خون آمدن از انگشت پای شخص دیگر
-
تعبیر خواب زندان: ۱۵ تعبیر و نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن
تعبیر خواب زندان را معمولا نشانه و نمادی از احساس به دام افتادن و محدودیت در زندگی روزمره و عادی می دانند. زندان نماد افرادی است که تلاش می کنند تا خود را ابراز کنند. محبوس شدن فردی در سلولی از زندان نشان دهنده احساس وابستگی کامل او به تصمیماتی است که در زندگی می گیرد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا تعبیر خواب زندان را بدانید و با ۱۵ نشانه شناسی خواب زندان و زندانی شدن آشنا شوید. اگر در خواب ببینید که برای ملاقات فرد دیگری در زندان هستید نشان دهنده آن است که خواب بیننده قادر نیست بخشی از وجود خود را بطور کامل ابراز کند. در این حالت فرد احساس می کند که در قفس گیر افتاده یا دست و پایش با قل و زنجیر قفل شده است و عواطف و احساسات او همچون زخمی چرکین از جریان ایستاده است. ۱. حالت های مختلف دیدن زندان در خواب از این قرار است شما در زندان محبوس شده اید. به زندان می روید تا...
-
تعبیر خواب شنا کردن: ۲۸ تعبیر دیدن شنا در دریا،رودخانه و استخر در خواب
دیدن خواب شنا کردن، یکی از آن خوابهایی است که به طور مکرر رخ میدهد. این خواب ممکن است تواناییهای شما را برای ساختن یک زندگی فوقالعاده نشان دهد. آب در خواب نماد احساسات و عواطف نیمه خودآگاه است. شاید رویای شما در مورد شنا کردن، نشانهای از تلاشتان برای مدیریت برخی احساسات و عواطف است که در حال حاضر موجبات ناراحتی شما را فراهم کردهاند. در ادامه با ما همراه باشید تا درباره تعبیر خواب شنا کردن نکات جالبی بخوانید. تعبیر خواب شنا کردن ۱. اگر در خواب دیدید که مشغول لذت بردن از شنا هستید چنین خوابی نشانهای است از اینکه احساس میکنید مورد عشق و علاقهی شریک زندگیتان هستید و خیالتان از بابت زندگیتان راحت است. شاید در حال حاضر برای غلبه بر برخی از مشکلات به موثرترین شیوهی ممکن تلاش میکنید. ۲. دیدن خودتان در حال شنا کردن نیز نشان میدهد که دورهی خوبی پیش رویتان است....
-
روشهای کاهش استرس در نوجوانان ( قسمت اول)
استرس یک واکنش طبیعی برای شرایط چالش برانگیز است. سطح نرمالی از استرس ،سالم و حتی مفید است، اما استرس بیش از حد می تواند اثرات منفی بر سلامت جسمی، روانی ، عاطفی و اجتماعی نیز داشته باشد. پسران نوجوان با استرسهای مختلفی در طول روز مواجه هستند، و اغلب درک کمی در مورد چگونگی مقابله با آنها را دارند . برای کاهش استرس بیش از حد یک نوجوان ( و یا هر کس دیگری) ، شما نیاز به شناسایی عوامل استرس زا دارید ، پس مراحل زیر برای مقابله بهتر با استرس و بهبود کنترل آن به شما توصیه می شود . شناخت استرس خود این درست است که استرس طبیعی و اجتناب ناپذیر است. زمانی که یک وضعیت خطرناک و یا یک وضعیت ناگوار اتفاق می افتد، بدن شما هورمون هایی مانند آدرنالین و کورتیزول ترشح می کند ، که باعث می شود، به شما انرژی و یا تمرکز بدهد. ، این تغییر هورمونی می تواند در اندازه های کوچک به شما کمک کند کارهای را...
-
فواید اهدای خون برای بدن چیست + ۱۰ مزیت اهدای خون
فواید اهدای خون برای بدن چیست + ۱۰ مزیت اهدای خون --> --> --> --> --> . مزیت های ناب اهدای خو نبرای سلامت بدن بدن هر فرد بالغ، بین ۱۷ تا ۶۵ سال با وزن متوسط ۵۰ کیلوگرم دارای ۵/۵ تا ۶ لیتر خون است این افراد با اهدای خون، نه تنها سلامتشان را به خطر نمی اندازند، بلکه ضمن کمک به سلامت خود، نجات بخش زندگی دیگران نیز خواهند شد این مطلب، شما را با ۱۰ مزیت خون دهی برای فرد اهداکننده آشنا می کند ۱- جریان خون بهبود می یابد اهدای خون مکرر با کاهش غلظت خون به بهبود جریان خون کمک می کند به این ترتیب لایه داخلی عروق نیز کمتر دچار آسیب و گرفتگی می شود، مجله اپیدمیولوژی آمریکا مقاله ای منتشر کرده که نشان می دهد اهدای خون می تواند خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد اهداکنندگان خون نسبت به سایر افراد کمتر در بیمارستان...
-
برای یادداشت برداری بهتر چیکار کنیم ؟
به احتمال خیلی زیاد ، اکثر ما وقتی که معلم یا استادمون درس رو توضیح می ده ، این نیاز رو تو خودمون احساس کردیم که باید یادداشت برداری کنیم ، اما چجوری ؟ برای این که یادداشت برداریه خوبی داشته باشیم و حین نوشتن نکات ، مطالبی که گفته می شن رو از دست ندیم چیکار باید بکنیم ؟ اگه دنبال پیدا کردن جواب این سوالاتت هستی بهت پیشنهاد می کنم که این مقاله رو بخونی. روش اول – به موضوع به صورت موثر به گوش بدید برای یادداشت برداری بهتر چیکار کنیم ؟ ۱- به موقع برسین چند دقیقه قبل از شروع جلسه، کلاس یا سایر جلسات توی اون مکان بخصوص حاضر باشین. اول از همه ی ه جایی رو برای نشستن انتخاب کنید که نزدیک استاد یا سخنران باشه و بتونید هر چیزی رو که می گه خوب بشنوید، علاوه بر اون این جایی رو که برای نشستن انتخاب کردین باید کمترین حواس پرتی رو برای شما داشته باشه. به این صورت موقع درس...
-
تعبیر خواب ابرو و اصلاح ابرو – ابرو برداشتن مردان و زنان در خواب نشانه چیست
تعبیر خواب ابرو و اصلاح ابرو – ابرو برداشتن مردان و زنان در خواب نشانه چیست در این پست از سایت ذکر و دعاهای قرآنی تعبیر خواب ابرو و اصلاح ابرو – ابرو برداشتن مردان و زنان در خواب نشانه چیست را برای شما عزیزان قرار دادیم . معنی و مفهوم و تفسیر و تعبیر خواب ابرو و برداشتن ابرو و اصلاح و آرایش ابرو و ابرو برداشتن مرد و زن و ابرو پیوندی و ابرو بلند و ابرو پیوسته … ابرو در خواب های مانشانه است از شگفتی، کفر، تعجب، و یا شک همچنین ممکن است نگرانی و یا مخالفت ها را نشان دهد. اگر شما خواب دیدید که ابروهایتان به هم پیوسته است نشان است که شما در مورد ظاهر فیزیکی خود احساس بدی دارید. به روش دیگر احساس عدم اعتماد به نفس را هم می توان از برداشت کرد. و ریزش ابرو در خواب نشانه بی حرمتی و بی آبرو شدن است همواره به یاد داشته باشید نوع و کیفیت خواب در تعبیر و تفسیر آن...
-
تعبیر خواب ازدواج: ۱۴ تعبیر دیدن ازدواج کردن در خواب
در زندگی هر یک از ما ازدواج رویدادی خاص قلمداد می شود. اگر فرد خوشبختی باشیم، تنها یک بار در زندگی خود آن هم با فردی بسیار خاص و مناسب ازدواج می کنیم. اما دیدن ازدواج و عروسی در خواب نشانه چیست؟ در این مطلب به بررسی نماد ازدواج در خواب و چگونگی تعبیر خواب ازدواج می پردازیم. ۱. تعبیر خواب ازدواج کردن این خواب دربردارنده تعبیری مثبت نیست. به زودی در موقعیت تصمیم گیری بسیار دشواری قرار خواهید گرفت و نیاز خواهید داشت که ذهن خود را به سرعت سازمان دهی کنید. این تصمیم بسیار مهمی در زندگی و آینده شما خواهد بود و پیشرفت شما در زندگی را تحت تاثیر قرار خواهد داد. به هنگام گرفتن چنین تصمیماتی مضطرب یا نگران نشوید. به یاد داشته باشید که همه ما برای شکل دادن به زندگی خود لازم است که گاها با دشواری های چنین تصمیم گیری هایی روبرو شویم. ۲. تعبیر خواب ازدواج کردن دیگری این خواب...
-
۱۰ راهکار برای اینکه این ترم،بهترین ترم تحصیلیتان باشد
بسیاری از نوجوانان در حال حاضر مشغول تحصیل علم در مدارس و دانشگاهها هستند.در مقاله پیش رو سعی شده است تا راهکارهایی جهت هرچه بهتر شدن روند تحصیلی و به کار گرفتن حداکثر استعدادهای شما دانشجویان عزیز ارائه شود.مسلما همه نمیتوانند همه این نکات را در زندگی خود به کار گیرند،اما شما سعی کنید تا حد امکان آنها را در زندگی خود مدنظر قرار دهید. ۱-سازمان یافته و منظم عمل کنید. کارهای روزانه ی خود را یادداشت کنید.یک دفترچه و ویک خودکار یا مداد تهیه کنید و اینها را همیشه همراه خود(در جیب،کیف،کوله و …)داشته باشید.دفترچه را به سلیقه خود به قسمتهای مختلف تقسیم کرده و به طور روزانه یا هفتگی،کارهایی را که باید در طول روز انجام دهید در آن یادداشت کنید.وظایف فردی،پروژه ها،تکالیف مدرسه،قرار ملاقاتهای روزانه ،لیست خریدها،شماره تلفنهای کاربردی ، برنامه های ورزشی و … و هر آنچه به ذهنتان میرسد در آن...
-
خواص جعفری + ۳۸ خاصیت جعفری برای لاغری، کبد و پوست
خواص جعفری + ۳۸ خاصیت جعفری برای لاغری، کبد و پوست --> --> --> --> --> . فواید جعفری برای سلامتی بدن جعفری نوعی گیاه است که به دو صورت تازه و خشک شده در کنار غذا یا بعنوان چاشنی مورد استفاده قرار میگیرد، اما کمتر کسی از خواص بی نظیر آن آگاهی دارد از خواص جعفری بطور کلی می توان به داشتن ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K، آهن، اسید فولیک و انواع روغن های مفید گیاهی اشاره کرد در زیر بطور کامل با فواید جعفری آشنا می شود خاصیت جعفری خشک و تازه چیست فواید جعفری برای سلامتی ضد سرطان طبق گزارشات محققان موسسه فیزیک و فناوری مسکو، ترکیبات کارنوزول، فلاونوئید و لیتولئین موجود در جعفری در درمان سرطان سینه، پوست، روده بزرگ و پروستات موثر است. سلامت کبد جعفری غنی از انواع آنتی اکسیدان است که باعث دفع سموم کبد شده و با...
-
معرفی رشته صنایع شیمیایی
صنایعی که در اونها واکنشهای شیمیایی انجام میشه صنایع شیمیایی نامیده میشه. بنابراین بسیاری از صنایع رو شامل میشه مثل صنایع غذایی، صنایع تولید لوازم خانگی، داروسازی، پتروشیمی، الیاف مصنوعی، مواد بهداشتی و آرایشی. در صنایع شیمیایی فرایندهایی مثل برهمکنش ماده و انرژی و نیز تغییرات و تبدیل های حاصل در مواد انجام میشه. صنایع شیمیایی به چه درد میخوره؟ همانطور که میدونین کشور عزیزمون منابع انرژی خدادادی با ارزشی مثل نفت، گاز و مواد معدنی مختلفی داره اما فقط داشتن اونها کافی نیس و کشوری میتونه نسبت به بقیه کشورها ثروت و قدرت بیشتری بدست بیاره که بتونه بر پایه دانش کافی از این منابع بهره برداری کنه. در حقیقت برای اینکه به فراورده های نفتی مختلف دست پیدا کنیم مثل تولید فلزات و آلیاژهای مختلف، تهیه محصولات متنوع شیمی مانند اسیدها و بازها و نمکها، سنتز ترکیبات آلی مختلف، تهیه...
-
چطور میشه برای انجام دادن تکالیف برنامه داشت
اگرچه والدینتان بعضی وقتا به شما، در مورد سختی تکالیف دوران خودشون می گن ، با این حال کاملا واضحه که امروزه تکالیف درسی دانشآموزها بیشتر از قبل شده است. به خصوص وقتی که سال اول دبیرستان رو شروع میکنید. تکالیف نباید باعث دغدغه و آشفتگی فکرتون بشه. یاد بگیرید که یه برنامه مناسب برای انجام تکالیف ، بریزید و به اون برنامه پایبند باشید و برای انجام تکالیف سختتر از اطرافیانتون کمک بگیرید. انجام تکالیف رو به تعویق نیندازید . به نکات زیر توجه داشته باشید. ۱-تکالیف هر شب رو ، روی یه کاغذ بنویسید و اون ها رو لیست کنید. شما باید یادداشت برداریهایی برای انجام تکالیفتون داشته باشید ، تا بهتر متوجه بشید چه کارهایی رو باید انجام بدید. بعضی دانشآموزا از برنامه ریز روزانه و یا تقویم برای سازماندهی کردن کاراشون استفاده میکنن ، در حالی که بعضی دیگر از یه دفتر یادداشت ساده و یا کتاب...
-
آخرین رتبه قبولی رشته مهندسی شیمی
مهندسی شیمی، صنعت فناوری پیشرفته ای است که با صنایع دیگر و همین طور اقتصاد بازار ارتباط داره و با سرعت هم در حال گسترش هست. به همین دلیل فرصت های شغلی برای مهندسان مهندسی شیمی هر روز بیشتر میشه. این رشته یکی از بهترین رشته های گروه مهندسی هست. با توجه به سرعت زیاد پیشرفت این علم ، مهندسان شیمی، باید همیشه خودشون را به طور کامل در دانش تخصصی، زبان های خارجی، مهارت های کاری به روز کنند. مهندسی شیمی یکی از شاخه های علوم مهندسی هست و کار اون طراحی، ساخت و بهره برداری از فرایندهای شیمیایی در صنایع شیمیایی مختلف جهت تبدیل مواد اولیه به فراورده های با ارزش صنعتیه. دانشگاه آدلاید استرالیا مهندس شیمی را کسی می دونه که اکتشافات دانش شیمی را جهت بهبود زندگی بشر بکار می بره. در واقع مهندس شیمی فردیه که دانش شیمیدان ها رو به حالت عملی و کاربردی در میاره و در صنایع مختلف اونها رو به...
-
تعبیر خواب زلزله: ۱۵ تعبیر دیدن زمین لرزه در خواب از نظر متخصصان
زلزله یک بلای طبیعی است که گاهی رخ میدهد و خسارت و تلفات زیادی به بار میآورد. قرنها است که آدمها با پیامدهای زلزله کنار میآیند چون راهی برای پیشگیری از آن وجود ندارد. زلزله نشانهای عالی است که قدرت بیحد و مرز طبیعت را به رخ میکشد و به ما نشان میدهد گاهی چهقدر درمانده و ناتوان هستیم. تعبیر خواب زلزله و دیدن زمین لرزه هم در این روزها که در بسیاری از نقاط کشورمان زلزله رخ داده است بسیار رایج است وقتی خواب زلزله میبینید، بسته به شرایط کلی و نشانه های دیگر در خواب، میتواند تعابیر و معانی مختلفی داشتهباشد. تعبیر خواب زلزله: تعبیر کلی دیدن زلزله و زمین لرزه در خواب از نظر متخصصان اگر خواب زلزله دیدید، نشاندهندهی این است که در زندگی شخصی یا حرفهایتان در حال تجربهی مشکلاتی هستید. ما نیروهای قدرتمند را، مانند زلزله، فقط زمانی در خواب میبینیم که در زندگی واقعی در...
-
تعبیر خواب رقصیدن: ۲۸ معنا و تعبیر رقص و پایکوبی در خواب
رقصیدن در خواب نمادی از تعادل و هماهنگی است. این خواب نشان دهنده راهی است که به وسیله آن می توانید خود را ابراز کنید و با دیگران تعامل اجتماعی برقرار سازید. اگر در خواب خود را در حال رقصیدن دیدید، به چگونگی حال و احوال خود، موقعیتی که در آن در حال رقصیدن هستید و نوع رقصتان توجه کنید. افرادی که با آن ها در حال رقصیدن هستید نیز می توانند سرنخ های بسیار مهمی برای تعبیر این خواب به شما بدهند. تعبیر خواب رقصیدن می تواند نشانه ای از انعکاس تجربه های واقعی یا نمود عمیق تری از روابط شما در زندگی واقعی باشد. برای مثال، اگر در خواب خود را به تنهایی در حال رقصیدن ببینید، شاید اگرچه احساس درونی تنهایی را تجربه می کنید اما هویت یگانه و مستقل شما به شما احساس قدرت نیز می بخشد. تعبیر خواب مکان های مختلف رقصیدن ۱. تعبیر خواب رقصیدن روی صحنه رقصیدن روی صحنه در خواب نمادی از پیروزی و...
-
فیلسوفی از دیار هند
اگه دوس داری در مورد زندگی یه آدم نابغه، شاعر، نقاش، فیلسوف و نویسنده مشهوری آشنا بشی. کمربندها رو ببند و با این مقاله همراه باش که قراره با معرفی این شخصیت تا آسمون پرواز کنیم… تولد رابیندرانات تاگور در روز ششم ماه می سال ۱۸۶۱ یه نوزاد سبزه رو توی شهر کلکته هند بدنیا اومد. اسم این کوچولو رو رابیندرانات تاگور گذاشتن. اسمی که بعدها خیلی غوغا به پا کرد. تاگور از اقبال بلندش توی فقر و نداری بزرگ نشد، بلعکس توی ناز و نعمت قد کشید و هر چی که دلش میخواست با یه اشاره براش فراهم بود. ثروت خانواده تاگور طوری بود که پول پارو میکردن. تاگور تحصیلات اولیه اش رو توی هند گذروند. ولی بعد از این مرحله راهی انگلستان شد تا توی رشته حقوق و علوم قضایی به ادامه تحصیل مشغول بشه. البته تاگور گاهی هم شعر می نوشت و هر وقت که دلش میگرفت شروع به خط خطی کردن شعرهاش میکرد ولی خیلی هم با جدیت به کارش...
-
خواص ماش | ۳۶ خاصیت ماش برای بدنسازی، لاغری و پوست
خواص ماش | ۳۶ خاصیت ماش برای بدنسازی، لاغری و پوست --> --> --> --> --> . خواص ماش در طب سنتی خواص ماش | ۳۶ خاصیت ماش برای بدنسازی، لاغری و پوست ماش جزو خانواده حبوبات محسوب می گردد، امروزه اغلب خانوارها کمتر از آن استفاده می کنند و شاید نسل جدید فقط اسم آن را شنیده اند. این محصول ارزشمند بومی خاورمیانه و بویژه ایران می باشد در گذشته آش ماش از غذاهای رایج و سنتی ایرانی بود. خواص ماش بسیار جالب و جذاب می باشد بویژه کالری فوق العاده پایین آن برای کاهش وزن بسیار اثربخش می باشد، در ادامه خواص آن بررسی می گردد. خاصیت ماش برای سلامتی چیست ماش چه خواصی دارد ؟ میکروب کش قوی خواص ضد میکروبی، سم زدایی، ضد باکتریایی، ضد عفونی و ضد ویروسی موجود در ماش، آن را در گروه حبوباتی قرار داده است که نقش زیادی در دفع و نابودی...
-
تعبیر خواب آینه: ۱۷ نشانه شناسی دیدن آینه در خواب
آینه به عنوان نمادی در خواب معمولا نشان دهنده نوعی فکر یا اندیشه است که شما در رابطه با خودِ درونی تان آن را پردازش می کنید. تصویری که از بازتاب آن تفکر یا اندیشه در خواب شما در آینه ظاهر می شود نشان دهنده چگونگی درک شما از خودتان است و همچنین نشان دهنده تصویر مورد علاقه و مطلوبی است که می خواهید دیگران از شما در ذهن خود داشته باشند. در ادامه این مقاله تعبیر خواب آینه و رمزگشایی نمادهای آن را با هم می خوانیم. در خواب هایی که با آینه در ارتباط است به این موارد توجه کنید: نوع بازتاب و تصویری که در آینه می بینید، موقعیتی که برای آن خود را در آینه نگاه می کنید و در نهایت وضعیت و کیفیت آینه. همه این عوامل می توانند به شما کمک کنند تا بهترین تعبیر را از دیدن آینه در خواب بدست آورید. دیدن خودتان در آینه در خواب نشان دهنده آن است که اکنون زمان مناسبی برای درون نگری و شناخت دنیای درون...
-
رفتار دوست مغرروم باعث ناراحتی من میشه …
با دوست مغرورم چیکار کنم ؟ همش با رفتارش جلوی دیگران منو ناراحت میکنه … شاید شما دوست مغروری داشته باشید و غرور اون باعث ناراحتی شده باشه . در این مقاله ما به شما چند راهکار برای مقابله با دوست مغرروتون به شما یاد می دهیم . ۱-اجازه ندهید بر شما غلبه کند. این شاید گفتنش بسیار ساده تر از عمل کردنش باشد اما نادیده گرفتن چنین رفتار هایی از جانب شما فرد غالب را به طور کامل زمین می زند. در برخورد با این افراد و احساس غرور و تکبرشان و با گذشت و مدارا رفتار کنید و سعی کنید با آوردن بهانه هایی از مکالمه با این افراد تا حد امکان بپرهیزید. در هنگام مکالمه هم به دنبال راه هایی باشید که از آن لذت ببرید. در میان تمام صحبت های کم ارزش آن ها شاید مطلبی باشد که به درد بخورد، از آن ها استفاده کنید. شاید چنین شخصیتی حتی برای نوشتن یک داستان شخصیت جذابی به نظر برسد! ۲-وقتی با شخص جدیدی...
-
چطور از گاز گرفتگی در امان بمونیم؟
همونطور که میدونین بیشتر مرگ و میرهای ناشی از گاز گرفتگی به دلیل رعایت نکردن اصول ایمنی هنگام استفاده از وسایل گرمایشیه. در این مقاله ما میخوایم در مورد گاز منوکسید کربن، نشتی گاز و دلایل اون، دستگاه های هشدار دهنده نشت گاز و نکات لازم دیگه برای جلوگیری از گاز گرفتگی صحبت کنیم. گاز منوکسید کربن چیه و چگونه بوجود میاد؟ نوع فراورده ها در واکنش سوختن سوخت های فسیلی، به مقدار اکسیژن در دسترس بستگی داره. اگر مقدار اکسیژن کافی باشه، سوختن کامل انجام شده و گاز دی اکسید کربن و بخار آب تولید میشه. اما اگر مقدار اکسیژن کم باشه، سوختن ناقص انجام میشه و گاز مونوکسید کربن به همراه دیگر فراورده ها تولید میشه. گاز منوکسید کربن با فرمول شیمیایی (CO) بی رنگ ، بی بو و بی مزست و به همین دلیل به سادگی نمیشه اون رو تشخیص داد. این گاز بسیار سمی و کشنده و خطرناکه و حتی در مقادیر بسیار کم میتونه...
-
تعبیر خواب سرطان: ۱۷ تعبیر و نشانه شناسی دیدن سرطان در خواب
بیماری های جدی و خطرناک در خواب از مشکلی در زندگی شما خبر می دهند که شما را کاملا درگیر و گرفتار کرده است. این قبیل خواب ها حتی می توانند نمادی از رخدادی منفی باشند که به زودی در زندگی شما اتفاق می افتد یا حتی می توانند نمادی از غم و اندوه هم باشند. سرطان یک بیماری بسیار جدی و اغلب کشنده است و یکی از بزرگ ترین ترس های انسان به شمار می رود. حتی خواب دیدن در مورد آن هم می تواند تمام روز احساس ترس و وحشت بسیار زیادی را در شما به وجود آورد. در ادامه درباره تعبیر خواب سرطان و نشانه شناسی دیدن سرطان در خواب نکات جالبی می خوانیم. نشانه شناسی خواب سرطان ۱. نشانه اتفاق منفی دیدن سرطان در خواب ممکن است نشان دهنده چیزی منفی باشد که شما را از درون می خورد و تحلیل می برد. شاید احساساتی ناخوشایند یا الگوهای فکری منفی درون شما ریشه گرفته اند و حالا دارند شما را گرفتار می کنند. بعلاوه...